Runkeeper Gemiddelde Bewegende Spoed

26- Runkeeper,,, GPS Android. : -,,. -,. -. - (). -,. -. : - (,,),. -. -. - (5). -. : - (,,), - Facebook Twitter Runkeeper. - (Runkeeper Elite). Runkeeper: - 70 (Fitbit, Withings, Garmin ..). -,,. , Runkeeper GPS. , 5-10,. ,. Eer 4x. ,. Beskrywing Almal. Elke lopie. Sluit aan by die gemeenskap wat mense help om uit die deur en hou met die bestuur van oefening vir ewig Track evalueer, om doelwitte, sweet, en sien vordering langs die pad. Of jy jou pad werk tot die dop 'n 5K doel of diep in marathon opleiding, gebruik die GPS app vertrou met 50 miljoen gebruikers en tel. OORSIG Track Training - Gaan vir 'n lopie, stap, draf, fiets, of enige aktiwiteit regtig. Met GPS, kry youll 'n duidelike beeld van jou opleiding in real time. Stel doelwitte - Het jy 'n ras, gewig of inhoudsmaat tempo in gedagte Ons kan jou afrig om daar te kom. Volg 'n Plan - Ons het persoonlike roetines te pas in jou besige skedule. En nuttig aanmanings, net in geval. Bly Gemotiveerde - Sluit uitdagings, INVOEGEN oefening belonings, en prestasies te deel met jou vriende. Sien Progress - Hierdie hele verloop ding werk. Jy sal sien die sweet en goed wys jou die getalle om dit TOP bewys KENMERKE Running Groepe - Skep 'n persoonlike uitdaging, nooi vriende, spoor mekaar vorder, en gebruik die chat met mekaar op te beur. Audio Cues - 'n motiverende stem wat jy kan aanpas om jou pas, afstand, en tyd aflos. Opleiding Planne - Maak groot vordering deur 'n plan. Goed hier vir jou elke stap van die pad. Roetes - Slaan, ontdek, en nuwe roetes te bou met GPS. Uitdagings - Bly gemotiveerd met eksklusiewe oefensessie ervarings en belonings. Partner programme - Bly aan die beweeg met die musiek wat jy liefhet met ons Spotify integrasie. Maak kontak met ander top gesondheid programme soos Fitbit, MyFitnessPal, en nog baie meer. Bluetooth-verbinding - Wireless Head en hartklop monitors maak 'n groot oefensessie metgeselle. Ook, sync Android Wear, klippie, en Garmin horlosies in sekondes. Stophorlosie af - Maklik voeg binnenshuise cardio (treadmill, fietsry) en gimnasium workouts om volle oefening log almal op een plek te hou. Sosiale deel - Laai jou aktiwiteite en meer met jou vriende op Facebook en Twitter. Runkeeper GO (Premium) Voorgeskrewe Training - Kry 'n weeklikse oefensessie skedule op maat van jou. Vordering insigte - Kyk hoe jou lopies stapel mekaar en kry 'n volle uitsig van jou fiksheid reis. Live dop - Of sy opleiding dag of dag van die wedloop, deel jou plek met familie en vriende. Resensies Was 'n baie goeie artikels - Nou rommel UPDATE - Regtig keelvol RK. Hoewel ondersteuning was ietwat reageer Theres was geen oplossing vir 'n gewig opname kwessie. Ek teken net gewig in MyFitnessPal amp dit werk baie goed saam met gekoppel Fitbit rekening. As ek RK verbind om dit skroewe MFP dit alles. Dit is aan die gang vir maande. Regruk amp kry jou 5 sterre terug Vorige resensie - Regtig groot app ens Beste hardloop app wat ek ooit werklik probeer sy die enigste een wat sonder beduidende verlies in eienskappe kan gebruik word sonder om daarvoor te betaal. Jy het nie opleiding planne vaste, en jy wel die nodigste funksies, maar 'n gebrek aan 'n paar lekker dinge wat jy mag of nie mag wens om te betaal vir. Maar julle nog op die regte spoor en sy gemaklik. Nice stabiele werk vir my, sonder ongelukke of iets. Behalwe dat, baie verwelkoming ondersteuningsdiens. Ek het 'n versuim wat my sonder verhoor GO inskrywing, en Annie vriendelik bygevoeg dat om my ten spyte van my skuld. Gebruik goed gewees het met behulp van meer as 2 jaar te wees en dit gebruik om goed te wees, wat gebruik word om aktiwiteite behoorlik op te spoor. Maar deesdae is dit nie die geval blyk te groot werk. Dop tot stilstand kom in die middel van die aktiwiteit en soms dit nie die geval selfs op te spoor. Na die hardloop vir 30 minute my afstand afgelê sal nog 0,0 km wees. Dit vind van my posisie neem eeue, selfs al GPS en WiFi verbind. Dit het my laat loop sonder Runkeeper. Wees lief vir Runkeeper Gebruik Runkeeper vir die komende jaar my fiets reis te spoor. Maar in 'n paar maande elke langer aktiwiteit val af en Runkeeper hoef spoor tot aan die einde. Ek gebruik Huawei Honor 3C en Huawei P9 Lite, so ek dink dit wasnt veronderstel my HW. Probeer asseblief om iets met stabiliteit te doen. Dankie. Arwie Wat is nuut Bykomende inligting SimilarWalking spoed af (3.0, 3.5 mph) Help my primêre bron van oefening loop, wat moeilik is om presies te spoor, want daars geen masjien betrokke, behalwe my pedometer op my selfoon. Gisteraand het ek gestap 6 / 10ths van 'n myl in 'n bietjie meer as 'n halfuur. Dit was van die versterking van my voordeur stoep om weer terug te kom, en al id graag sê ek het 'n redelik vinnige tempo, natuurlik is dit gewissel in dele. Maar toe ek besig was om my oefening in, ek het deur die betrokke eerder as die spoed frases (flinke tempo, baie flink loop hond, rustige wandeling) en nou Im wonder wat eintlik nie loop drie myl per uur. Isnt dat draf gtgt genoem Doen ek dit verkeerd Maar as ek in my spoed 1 km, sy gaan om te sê ek verbrand slegs sowat 100 kalorieë, wat ek dink is 'n bietjie belaglik. Ek het 'n sweet en moes ná strek my bene, want hulle was 'n bietjie seer, so Im redelik seker ek verbrand meer as dit Antwoorde Miskien belê in 'n HRM Op dié manier maak nie saak wat jou spoed, sal jy weet vir seker hoeveel kalorieë jy verbrand. Sterkte Wel, ek gebruik loop vir die eerste paar maande op die webwerf en het meer deur die beskrywings as enigiets anders, want ek het nie 'n soort van pedometer of HRM of enigiets, hetsy. En ek weet ek soms loop prakties so vinnig as wat ek sou draf, maar ek weet ook dat die loop 'n myl in 20 minute isnt dat ongehoord (aka 3.0 myl / uur), en as jy 'n vinnige loop, dan is jy gewoond neem so lank by al, hetsy. Toe ek loop 4.5 of 5.0 myl per uur (volgens my oordeel, weer), gaan ek super vinnig, en ek dink dat sy redelik naby aan korrek, net gebaseer op die lengte van die tyd om net so ver gaan. Ek is nie seker of dit help of nie. Ek dink dit hang af van hoe hard jy gebruik om te oefen. Im gebruik om hardloop, sodat wanneer ek besluit om te loop (gewoonlik oor naweke) my spoed is gewoonlik rondom 6.5 km / h (4 myl / uur). Maar jy moet jou spoed stadig verhoog. Wanneer jy voel soos jou oefening steeds te maklik, verhoog jou spoed 'n bietjie. Gemiddeld stapspoed is ongeveer 3 myl per uur, maar as jy met 'n baie van oortollige gewig, kan jy jou tempo te vind 'n baie stadiger. Toe ek die eerste opleiding vir krag loop begin (46lbs gelede), gemiddeld ek sowat 3 myl per uur, maar het stadig opgewerk tot 'n gemiddeld van 4 myl per uur. Toe ek die sone getref op my treadmill of op 'n baie lang pad, kan ek tot 4,5 myl per uur, maar eintlik ervare krag stappers sal 'n spoed van 5 myl per uur in stand te hou vir ure op die einde Ive altyd 'n vinnige Walker was, sodat my togsnelheid is om 3.3mph, wat dink oor reg vir die gemiddelde volwassene. Maar ek is geneig om 'n bietjie van 'n wriemel op toe loop deur myself te kry, so kry ek waarskynlik tot sowat vier. Ek beslis vinniger as wat ek hardloop op die gemiddelde loop. lag: ETA: Daardie laaste bietjie 'n volledige leuen ek net my stats nagegaan, en Ek hardloop tussen 4.61mph (op 'n goeie dag) en 3.75mph (op 'n nie-goeie dag). Sjoe, ek vind dit regtig nogal verbasend - Ek het gedink ek was baie stadiger Die energie wat loop is afhanklik van die afstand afgelê en die massa verskuif (gewig), 'n redelike raming van die netto energie wat Runners Wêreld kry stel die volgende formule: 30 x gewig (in pond) x afstand (in myl) bv 150lb persoon loop 3 myl 0,30 x 150 x 3 135 cal Net kalorieë diegene bestee as 'n direkte gevolg van die aktiwiteit en sluit nie BMR. Ek is 'n kort persoon so vinnig loop is moeiliker vir my, maar my seun en en loop na my kantoor hierdie naweek wat 1,3 myl van my huis en ons het dit in 20 minute (hy was op sy fiets). Nou, dit het ons 30 minute om die huis te kom, want dit is meer opdraande en hy het net cant pedaal so vinnig, maar dit was waarskynlik nader aan 3 of 3.5 myl per uur. Ek hoef nie enige manier om dit al te spoor. My primêre bron van oefening loop, wat moeilik is om presies te spoor, want daars geen masjien betrokke, behalwe my pedometer op my selfoon. Gisteraand het ek gestap 6 / 10ths van 'n myl in 'n bietjie meer as 'n halfuur. Dit was van die versterking van my voordeur stoep om weer terug te kom, en al id graag sê ek het 'n redelik vinnige tempo, natuurlik is dit gewissel in dele. Maar toe ek besig was om my oefening in, ek het deur die betrokke eerder as die spoed frases (flinke tempo, baie flink loop hond, rustige wandeling) en nou Im wonder wat eintlik nie loop drie myl per uur. Isnt dat draf gtgt genoem Doen ek dit verkeerd Maar as ek in my spoed 1 km, sy gaan om te sê ek verbrand slegs sowat 100 kalorieë, wat ek dink is 'n bietjie belaglik. Ek het 'n sweet en moes ná strek my bene, want hulle was 'n bietjie seer, so Im redelik seker ek verbrand meer as dit Speed ​​gaan jou help om meer kalorieë te verbrand. Dit neem 'n paar Prak gebou spoed. Gebruik jou wapens, vind ek dit help my. Ongelyke trerrain vertraag my af. Walliking om vinnige musiek help ook. slae per minuut om presies te wees. 3 myl per uur is 120 slae per minuut. Dit moet bereikbaar (uiteindelik) wees. Im 55quot (korter mense gewoond so vinnig wees) en kan wandel op hierdie tempo maklik nou. Stap liedjies vir 20:00 minute myl 120 - ADELE Gerugte wil dit hê 119 - Journey nie stop Believin 119 - Whitney Houston I Wanna Dance Met Iemand 121 - Cyndi Lauper Girls Just Wanna Have Fun 120 - Keha Tik Tok 120 - Katy Perry Teenage Dream 120 - Carly Rae Jepsen Call Me Miskien 119 - Lady Gaga Poker Face A effense rant en in geen manier direk gerig is op die oP. Ek dont verstaan ​​mense mentaliteit soms. Ons spandeer honderde, indien nie duisende dollars op selfone, kos, skoene, klere, aanvullings, vitamiene en ongeag die nuutste rage is. Hel, dinge soos lekkergoed geliefdes sage bring 500,000-600,000 per dag, maar die besteding van 50-70 oor 'n HRM verwys altyd mense. Jy hoef nie guesstimate quotwell, ek dink ek het 'n myl in soos 15-ish minutesquot en 'n paar arbitrêre inskrywing op MFP het vir my gesê dat 150 kalorieë was. Jy sit op die monitor en dit gee jou 'n baie meer akkurate (al is dit nog geskat) momentopname van jou kalorie brand. Belê in jou gesondheid, gewoond jy teleurgesteld wees. Hier is 'n reguit antwoord: Im 54quot so nie lank 3.0 is 'n mooi bestendige loop vir my. 3.5 'n vinniger tempo loop 4 is 'n krag loop 4.5 of hoër is te vinnig om te loop. Maar my verloofde is 6 voet en 3.5 is 'n mooi bestendige loop vir hom. ens As jy hou van 'n lekker bestendige pas jy waarskynlik doen 3. As jy probeer om 'n lekker vinnige wandeling jy waarskynlik doen 3.5 Dit verwar my vir 'n rukkie, want ek het sonder 'n masjien te doen. Ek regop dit alles in my kop deur te gaan na die gimnasium. Kry 'n verhoor lidmaatskap en gaan stap op 'n masjien, uit te vind wat jou treë is en gebruik dit van dié dag af buite die gimnasium toe Hier is 'n reguit antwoord: Im 54quot so nie lank 3.0 is 'n mooi bestendige loop vir my. 3.5 'n vinniger tempo loop 4 is 'n krag loop 4.5 of hoër is te vinnig om te loop. Maar my verloofde is 6 voet en 3.5 is 'n mooi bestendige loop vir hom. ens As jy hou van 'n lekker bestendige pas jy waarskynlik doen 3. As jy probeer om 'n lekker vinnige wandeling jy waarskynlik doen 3.5 Dit verwar my vir 'n rukkie, want ek het sonder 'n masjien te doen. Ek regop dit alles in my kop deur te gaan na die gimnasium. Kry 'n verhoor lidmaatskap en gaan loop op 'n rekenaar, uit te vind wat jou treë is en dan gebruik hulle van dié dag af buite die gimnasium Yep. Toe ek gebruik om te loop op 'n trapmeul (geen ongelyke terrein). my top quotwalkingquot spoed was 4,2 MPH. Met korter bene (Im byna 55quot). beteken verminder die topspoed nogal 'n bietjie. Jy oor-dink hierdie. Net saam met die 100, Dink jy het meer, gaan vir 200 vir 'n myl. nou Im wonder wat eintlik nie loop drie myl per uur. Isnt dat genoem draf gtgt ek doen. Ek loop tussen 3 1/2 en 4 myl per uur. Geen hardloop of draf. Lewendige, ja. Maar nie draf. Toe ek begin loop vanaf die gewig, 3.0 mph was 'n vinnige tempo vir my. Nou, 3.0 mph is 'n rustige tempo, en 4.0 is flink tempo. Jou kilometers kan wissel. Sover opname gaan, ek gebruik quotMy Tracksquot op 'n Android-selfoon, in samewerking met die telefoon GPS. Dit bied: - Afstand - Totaal Tyd - Moving Tyd - Kalorieë (wat jy nodig het om jou gewig en jou aktiwiteit, bv stap, fietsry betree, hardloop, ens) - Max Speed ​​- gemiddelde spoed - Gemiddelde Moving Spoed Ek dont weet as daar 'n iOS weergawe. En Im seker daar is baie ander programme wat net so kan doen. Dalk 'n manier om te begin by voorbaat om 'n HRM wees. Ek doen gereeld 1 myl in minder as 16 minute, sy het die skool run wanneer im laat loop lol en sy hoofsaaklik op heuwel gebruik ek Endomondo as 'n rowwe gids tot hoe ver ive gestap (nie altyd so akkuraat as wat dit moet wees, een keer geplaas my in die middel van die Noordsee ná loop 119 myl in 20 min) en wat pas ek gehou het, toe doen die skool lopie in 'n oggend is dit geneig om 'n vinnige tempo daar, en 'n baie vinnige tempo terug (2.7 myl in 50 wees min ish) aandete tyd skool hardloop sy baie vinnige tempo daar en matige tempo terug, en middag skool lopie is altyd baie vinnige tempo daar, kruip spoed terug, MFP sit my op brandende tussen 900-1200 CALS per dag, die probleem met dit is Ek laai van Endomondo en MFP neem slegs die hoë stapspoed, sodat byvoorbeeld die middag run ek doen 1.35 myl in 20ish min en 1.35 myl in 40ish min, MFP het my op te doen 60 minute by 4.5 mph wanneer dit in werklikheid ek waarskynlik op gehou up wat spoed vir minute wat sê as jy havent het Endomondo op jou selfoon (i sou raai dit selfs met die foute) kan jy fisies jou roete te trek in die Endomondo webwerf, as jy sit in die tyd begin en tyd geëindig dit kan akkuraat jou vertel hoe ver / vinnig jy walkedCustom hartslag Zones Sommige van die mense in ons gemeenskap wil sone opleiding hartklop gebruik tydens hul aktiwiteite. Dit sal toelaat dat jy om hul eie hartklop sones betree in plaas van die gebruik van die standaard waardes. Daarbenewens ander gebruikers wil in staat wees om hul eie hartklop sone klank leidrade wat jou waarsku as jy rondloop van die gekose sone stel. Laat ons weet wat jy dink Amptelike antwoord Baie dankie vir die stuur saam jou kommentaar amp Waarnemings Wed liefde om 'n bietjie meer oor hoe youd gebruik hierdie funksie en hoe youd graag wou sien dat dit geïmplementeer leer. As iemand belangstel in gesels met die span tydens 'n vinnige 30-minuut gebruiker onderhoud, skeduleer 'n tyd hier: calendly / Chris-Bulger-rk / gebruiker-terugvoer / 2016/06/02 Spots sal vul vinnig so gryp hulle terwyl jy kan voeg 'n paar kenmerke rondom hierdie. Ive gebruik hartklop horlosies vir 'n dekade (pool, Garmin en Suunto) en theyve al my toegelaat om 'n persoonlike teiken sone stel waar die horlosie biep toe ek buite die omvang gaan. Gewoonlik hierdie reeks is net onderste en boonste waarskuwing vlakke en nie noodwendig op grond rondom konvensionele hartklop sones. Ive net begin sone 2 opleiding en dit is moeilik om myself uit te gaan om te vas en onder my laktaat drumpel hou so 'n alarm fasiliteit is noodsaaklik. Ek het net 'n pool H7 spesifiek om te gebruik met Runkeeper want as ek luister na musiek Ek kan nie hoor die horlosie piep, en ek wil ook 'n HR grafiek gekoppel aan my hardloop statistieke. Ek het probeer om dit vir die eerste keer gisteraand en was teleurgesteld ek kon stel alarms of klank leidrade gebaseer op hartklop. Die vermoë om rustende hartklop en maksimum HR in te skryf vir die jeug om die aanvanklike opleiding sones te bereken: funksies sou ek as noodsaaklik vir 'n hardloper ernstig is oor die gebruik van MHB opleiding stel. Vermoë om dan te vervang elke drumpel tussen sones om jou behoeftes te voorsien (bv as jy laktaat drumpel toets en vind jou ware boonste sone 2 dan kan jy die berekende sone grens aan te pas te beweeg). 'N visuele sone aanwyser op die hoof skerm sal lekker wees - soos 'n reënboog spektrum agtergrond met 'n merker op dit of iets om te lees 'n oogopslag. Dit isnt noodsaaklik nie, maar sal lekker wees. 'N alarm sone waar jy klank kennisgewings wanneer jou hartklop is buite daardie sone. Dit nie die geval is moet 'n gesproke wit wees, in werklikheid sy beter om nie te wees soos dit te lank neem. Hoe gaan dit met 'n hoër frekwensie beep as jy bo en 'n laer frekwensie beep as jy hieronder Dit is noodsaaklik in my opinie. Wanneer jy klaar is up-id graag wou sien hoe lank ek spandeer in elke sone, of binne my alarm / opleiding sone. En buite dit. Of dalk 'n beter 'n persentasie waarde het in die opleiding sone. Dit sal lekker wees om opleiding sones van toepassing op daardie tyd gemerk op die hartklop grafiek het. Ek sê van toepassing op daardie tyd, want die opleiding sones met verloop van tyd sal verander en jy wil die geskiedenis te handhaaf wanneer Gaan terug na die vorige lopies eerder as om net kaarte vandag waardes in dié lopies. Dit sal 'n groot verskil persoonlik te maak vir my nie, maar ook dink ek baie ander mense. Dit blyk dat die 220-Age formule word gebruik om uit te werk die maksimum hartklop, so as jy weet wat jou maksimum hartklop kan jy eenvoudig aan te pas jou ouderdom in die profiel instellings op die webwerf van die sones wedstryd te maak. Byvoorbeeld, as jou maksimum hartklop is 190, wat jy nodig het om jou ouderdom te verander 30 (220-30 190) te wees. Ek dink dat sy 'n skande om te hierdie werk rondom gebruik alhoewel ek hoop hulle hierdie funksie binnekort toe te voeg. Ive net stuur 'n e-pos te vra hoe om dit te doen sonder om te besef dat sy nie 'n kenmerk. Ja dit sal baie nuttig wees, veral wanneer die interval-opleiding. Im te besig of beweeg te veel om te kyk na my Mio om die vertoning te sien. 'N akkurate Audi cue sal wonderlik wees. Die standaard waardes is ver vir my. Die app het my rus HR as matige aktiwiteit en ek dink die vertoning van 50-60. Toegestaan ​​dit was nie my MRHR maar steeds sou ek voete oorweeg op 'n tafel vir die laaste 20 minute as rus. Dit is duidelik dat nie 'n matige aktiwiteit. Dit moet 'n prioriteit wees. Ek het 'n Wahoo HRM en gepaar met Runkeeper en was teleurgesteld om te leer ek kon nie my sones te pas. Dit benadeel erg die funksie van 'n HRM. Ek is lief vir Runkeeper (Elite), maar dit sal my laat herbesin as jy dit nie aan te spreek dit in die nabye toekoms. Ek sien dit is oorspronklik gepos in Februarie van 2015 Kan jy 'n update oor die maatskappy se denke oor hierdie Im 'n oorgewig 56-jarige verkoopsman. As gevolg van my werk kan ek weke, soms selfs maande met min of geen geleentheid vir oefening gaan. Ek ontdek 'n lang tyd gelede dat vir my die vinnigste en beste manier 'n beter vorm te kry en om gewig te verloor is om my hartklop en die vlagpaal 'n paar keer elke sessie af te hardloop. Nou dat my dokter verstaan ​​wat Im doen shes al daarvoor. Die ding is, wanneer hy hardloop teen 'n tempo goed as wat ek kan handhaaf vir 'n lang, ek moet dadelik weet wanneer ek my voorafbepaalde HR getref. Hardloop is 'n goeie manier om 'n gesonde kry, maar ek dont wil dood uitval in die proses. (Ek moet ook weet wanneer dit is tyd om die tempo terug weer af te haal.) Im tans met behulp van 'n baie ou Omron horlosie en band. Die horlosie wat gebruik word om 'n hoorbare alarm by hierdie punte te gee, maar selfs wanneer dit gewerk didnt ek altyd hoor oor die verkeer geraas. Nou Im besteding 30 minute tot 'n uur na my horlosie en nie altyd kyk waar Im gaan. Youd dink dat sedert die ou tegnologie hierdie jaar gelede het dit sou nou beskikbaar wees. Omdat Runkeeper voldoende HR sone funksie het nie, ek gebruik 'n ander artikels wat doen. Dit is die enigste rede waarom Runkeeper is nie my primêre bedryf app. Hartslag zone moet 'n draai tipe, soos Liège, Tyd of snelheid wees. Terwyl ek geniet Chris gedetailleerde versoek, ek dink dat Yury is dalk nader aan jou doel gebruiker. Rustende hartklop en maksimum hartklop sal genoeg inligting om 'n hartslag zone oefensessie vir die meeste mense te bou. Ek wil graag voorstel dat die HR sones moet gekwalifiseer het vir die tipe lopies wat die spesifieke HRZ kenne, bv Maklik, Recovery, Tempo, Long. VO2 Max. Ook die audiocues moet stel die as die gemiddelde tempo is uit die reeks vir die geteiken sone vir jou specifuc run tipe. Met verloop van tyd moet dit moontlik wees om die reekse met die hand af te stel vir die verskillende tipes lopie. Aanvanklik. Dit kan stelsel voorgestel. Maar op grond van die verskillende metodes wat beskikbaar is vir die HRZ berekeninge, moet die gebruiker in staat wees om sy perke met verloop van tyd aanpas vir die verskillende segments. So na fietsry vir 'n rukkie nou Iwanted iets om my aktiwiteite aan te teken. Daar is pro-en nadele om enige programme en sy aan jou om te besluit of die pro-en nadele by jou behoeftes, en as jy gelukkig aren8217t met enige van die programme daar buite waarom dan nie jou eie artikels te bou). Strava: Ek het afgekom op 'n app genoem Strava danksy kyk Ben Brown op YouTube. Ek afgelaai en geïnstalleer Strava op my Android-toestel en die eerste ding wat ek opgemerk het, was die feit dat die jeug was super gladde. Daar was 'n paar dinge wat ek didn8217t soos, soos op die IOS toestelle die Strava app het 'n swart tema om dit, terwyl op my Android it8217s 'n oranje tema en daar is geen ander keuse om te verander tussen temas. Die ander Biggie vir my is dat ek nodig het internet toegang my voer en verlede aktiwiteite, maar anders as my eerste fiets app is regtig awesome. Dit rekords waar I8217ve op 'n kaart is en gee my terugvoer oor my bewegende tyd, afstand, gemiddelde spoed, hoogte wins, en en geraamde kalorieë verbrand. Dit werk ook as 'n sosiale app dat jy jou fiets kan deel en hou en kommentaar te lewer oor jou vriende fiets. Daar is 'n opsie om 8220Go Premium8221 dat jy toegang tot real-time segmente asook segment poging vergelyking te vergelyk met ander ruiters wat jy in verband met sal gee. Runkeeper: Hierdie inligting is onder my aandag deur my broer wat 'n atleet wat ook wou sy statistieke en aktiwiteite met verloop van tyd aan te teken gebring. Nodeloos om te sê ek onmiddellik wou dit te probeer. Runkeeper is ook beskikbaar vir beide Android en IOS. Ek het 'n groot gryp met Runkeeper en sy hoe laggy dit. Ek hoofsaaklik te kry wat loop toe ek my rit voltooi het en ek wil die aktiwiteit te voltooi en sien my stats onmiddellik, maar ander as dit, it8217s my gunsteling app tot op hede. Ek het die gratis weergawe en ek eintlik don8217t voel die behoefte om te koop in die premium-weergawe omdat dit my gee alles wat ek nodig het, wat 'n baie gedetailleerde terugvoer. Dit wys my my gemiddelde spoed, kalorieë verbrand kaarte van waar ek gery. al wat beskikbaar is in Strava so goed, maar wat jy won8217t kry is die split wat jou vinnigste kilometer wys jou. Kaarte wat jy gedetailleerde analise van jou spoed en hoogte, en jou hartklop gee, as jy 'n monitor setup hartklop met Runkeeper. Op my voer dit wys my ook hoeveel kilometer Ek vandeesweek asook verlede week bereik het. Daar is 'n baie meer funksies wat beskikbaar is, maar ek wil net die vrye funksies te gebruik, want dit is al wat ek regtig nodig het. Onthou asseblief dat dit is my persoonlike mening en dat jy dat jy soos Strava beter as Runkeeper, of dalk vind miskien het jy soos ander programme, soos Edmondo. Om elke hul eie. Dankie vir die lees van my heel eerste hersiening post, ek hoop dat jy dit graag en asseblief kommentaar te deel en skryf vir meer geen pyn geen wins te kry